スイーツも平気!

2019年07月02日

皆様、こんにちは!本日もNEXUSオーナーの岡本がブログを更新させていただきます!よろしくお願い致します(^^♪

さて!トレーナーさんはやっぱりササミとブロッコリーばっかり食べてるんですか?とよくお客様から聞かれます(;'∀')

いえいえ!そんなことはありません。そんなつまらない人生送りたくありませんので…笑

岡本はよくこんなスイーツも食べています!

え…?と思われた方いますでしょうか??(;・∀・)

もちろん食に興味のない変なトレーナーもいますが、グルメな岡本は天ぷらも、とんかつも、スイーツも食べています!

でも太りません。動いているからでしょ?と言われるかもしれませんが、週1回しかトレーニングもしていません。

食事はバランスが大事なんです!ただ単に、炭水化物、タンパク質、脂質のバランスというだけでなく、もっと広い視野でバランスを考えていく必要があります。

それさえ制することができれば、当店の会員様はみるみる体脂肪を減らしていきます!

ただそのメソッドはNEXUSの会員様にしかお伝えしておりません(;・∀・)

気になる方はぜひNEXUSへお越しくださいませ!体験もいつでもお待ちしております!