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オーダーメイドトレーニング
お客様のトレーニングの目的(ダイエット、筋肥大、スポーツ競技力の向上等)、及び、お客様の身体の特徴(体力、筋力、筋持久力、柔軟性、骨の可動性等)に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを行います。
【コース内容】
■体組成測定(体脂肪や筋肉の量を測定)
■測定結果を受けてのカウンセリング
■オーダーメイドパーソナルトレーニング
■トレーニングのフィードバック
体組成測定やカウンセリング、フィードバック等の時間も含みますので実際のトレーニングの時間は全コースとも、表記から－5分間程が目安となります。
オーダーメイド整体
お客様の腰痛や肩こり、偏頭痛はもちろん、身体のむくみや、強ばった筋肉を緩めたり、お客様ごとの目的に合わせて全身の筋肉をオーダーメイドでケアするNEXUSだけの整体です。
■45分以上のメニューは整体用のフカフカのベッドの上で施術を行います。30分間のメニューは低反発マットを敷いて床の上で行います。
■ 整体はNEXUS会員以外の方もご利用いただけますが、45分以上のご利用のみとなります。
初期費用