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オーダーメイドパーソナルトレーニング
お客様のダイエットや筋肥大、健康増進等の目的、及び、お客様ごとの体力、筋力、筋持久力、柔軟性、骨の可動性等に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを行います。都度利用のみとなります。
通常利用:￥9,000-
初回体験:￥5,000-
■体組成測定(1分程度)
■カウンセリング(5～10分程度)
※体験時は15～20分ほどかかります。
■オーダーメイドパーソナルトレーニング(約50分)
※①～③で合計60分間のプランとなります。
※体験のお客様は初回のカウンセリングをしっかりと行うため、合計75分間ほどかかります。
※トレーニング終了後は土日祝は10分以内、平日は15分以内のご退出をお願い致します。
※シャワーのご利用は無料ですが、ご利用になる場合は必ず事前の予約が必要です。また、事前であっても他のご予約がある場合は貸出不可となります。
オプションメニュー
オーダーメイドパーソナルトレーニングをご利用のお客様のみつけていただけるオプションメニューです。
■Extend Time Option(15分毎):￥1,000-
もう少しトレーニングを頑張りたい、終了後ゆっくり着替えたい、休んでから退出したい、少し食事等の相談がしたいというお客様に向けて、滞在時間を延長するためのオプションです。
■Detailed Analysis Option(30分間):￥3,600-
事前にご予約いただき、お食事内容、食事を食べた時間、就寝時間、起床時間等を記録していただいた上で、6ヶ月以内の体組成データと照らし合わせて分析し、現状の問題点を把握し、アドバイスをさせていただきます。結果が伸び悩んでいる方や、先が心配な方、確実な結果を望む方に月1回程度おすすめさせていただきます。
オーダーメイド整体
お客様の腰痛や肩こり、偏頭痛はもちろん、身体のむくみや、強ばった筋肉を緩めたり、お客様ごとの目的に合わせて全身の筋肉をオーダーメイドでケアするNEXUSだけの整体です。整体のみのご利用の場合は初期費用は不要ですが、60分間からのご利用のみとなります。
